Comment se débarrasser des ballonnements et des gaz chez les adultes

La flatulence ou les ballonnements est un processus désagréable dans lequel, en raison d'un travail incorrect du système digestif, des gaz s'accumulent dans l'intestin. Habituellement, les flatulences "vont à la main" avec des sensations désagréables, des ballonnements et une augmentation significative du volume de l'abdomen. Par conséquent, je vais vous dire comment traiter les ballonnements et la formation de gaz à la maison.

Causes de ballonnements et de gaz

Flatulence - une maladie désagréable, dérangeant souvent les gens. Habituellement, ce problème est facilement traité et avec la bonne approche, cela va pour toujours. Pour éviter les ballonnements à la maison, vous devez connaître les raisons de son apparition.

Causes fondamentales chez l'adulte

  1. Pénétration de l'excès d'air dans les intestins pendant les repas.
  2. Stress régulier.
  3. Affaiblissement des muscles intestinaux lié à l'âge.
  4. Nourriture incorrecte.
  5. Prendre des laxatifs et des antibiotiques.
  6. Intolérance de certains produits.
  7. L'utilisation d'additifs artificiels dans les aliments.
  8. Mauvaises habitudes

La cause des ballonnements et des gaz est souvent une alimentation saine et riche en fibres. La liste de ces produits comprend les grains entiers, les pois, les pommes, les haricots, les poires, les haricots, les dattes, le chou, les concombres. Si le problème est constamment troublant, il est très probablement causé par une certaine maladie et vous devrez consulter un médecin.

  • Dysbactériose. Lorsque la flatulence accélère la croissance de la microflore intestinale pathogène, le traitement des aliments dépasse la norme. Dans l'intestin augmente le nombre de processus de putréfaction, conduisant à la formation de gaz.
  • Tumeurs. Lorsqu'une tumeur est un problème local et se forme à un certain point de l'intestin. La perméabilité intestinale diminue, ce qui entraîne des ballonnements.
  • Pathologies. La distension abdominale est souvent causée par des problèmes circulatoires, un stress important ou une altération de la motricité de l'intestin.

Sur la base de ce qui précède, nous concluons que la distension abdominale et les gaz, qui sont gênants et gênants, ne résultent pas toujours de l’utilisation de produits dopants. Souvent, la maladie cause des problèmes plus graves dans le corps. Si vous trouvez ces symptômes, assurez-vous de consulter votre médecin.

Traitement des ballonnements et des gaz

La distension abdominale est traitée avec des mesures de restauration visant à normaliser le travail de digestion. Étant donné qu'une flatulence élevée dans les intestins entraîne des conséquences indésirables, le traitement de la flatulence et des gaz devrait être instauré rapidement.

Les gens luttent seuls contre la flatulence, en utilisant des médicaments pharmaceutiques et des plantes médicinales qui restaurent la microflore intestinale. Souvent, pour obtenir un résultat positif, il suffit de changer d’approche en matière de nutrition.

La deuxième partie du matériel est consacrée à la lutte contre les ballonnements par des moyens traditionnels et médicaux. L'effet le plus rapide est obtenu par une approche combinée, fournissant une combinaison de médicaments avec des recettes de médecine traditionnelle.

Remèdes populaires contre les flatulences chez les adultes

La maîtrise de la flatulence est sûre et efficace. Il est seulement nécessaire de rappeler que les remèdes populaires sont appropriés pour les ballonnements et les gaz lorsqu'il n'y a pas de maladies du système digestif. Sinon, le problème devra être résolu avec la participation d'un médecin.

  1. Camomille pharmacie. Pour préparer le médicament, versez une cuillerée de fleurs séchées avec un verre d'eau bouillante et laissez bouillir pendant cinq minutes. Composition insister et filtrer. Prendre avant les repas pour deux cuillères.
  2. "Eau d'aneth". Deux cuillères à soupe de graines d'aneth hacher soigneusement et versez deux tasses d'eau bouillante. Au bout d'une demi-heure, filtrer la perfusion et consommer une demi-heure toutes les heures de la journée.
  3. Cumin. Dans un récipient contenant 400 millilitres d'eau bouillante, ajoutez quatre cuillères de graines de cumin broyées, maintenez-les sous le couvercle pendant au moins deux heures, filtrez et utilisez 75 ml deux fois par heure.
  4. Infusion aux herbes. Idéal pour traiter les flatulences après la chirurgie. Deux parties de feuilles de fraise sont combinées à deux parties d'origan, la même quantité de thym et trois parties de feuilles de mûre. Deux cuillères de la matière première résultante versent deux tasses d'eau chaude, attendez un tiers d'heure, filtrez et buvez une demi-tasse avant le repas.
  5. Menthe. La menthe fraîche laisse des larmes dans les mains, écrasez-en un peu, mettez-la dans une théière et versez de l'eau. Lorsque les feuilles de thé infusent, faites du thé. Pour améliorer le goût de la boisson, utilisez un citron.
  6. Absinthe. Wormwood avec des feuilles et des graines, hachez soigneusement, broyez, mettez dans un récipient approprié et versez de l'eau bouillante. Au bout de six heures, vidangez le liquide et buvez quelques gorgées à jeun. L'amertume de la boisson va adoucir le miel.
  7. Charbon de bois. Dans un brasier, mettre le feu à une bûche de peuplier et le brûler de sorte que la flamme le carbonise progressivement. Piler le charbon et mélanger la poudre obtenue aux graines d'aneth 1 à 1. Prendre une cuillerée à thé avec de l'eau pressée avec de l'eau bouillie.
  8. Des pommes de terre. Deux pommes de terre moyennes à frotter, mettre une gaze et presser le jus. Buvez du jus avant les repas une fois par jour. Juicer facilitera la tâche de préparation de ce médicament.

S'il est impossible de cuisiner de telles recettes traditionnelles, vous pouvez utiliser du persil, de l'aneth et du thé vert contre les flatulences. Les légumes frais suppriment parfaitement les gaz formés et le thé vert normalise les intestins.

Fournitures médicales

Quand on pense à une distension abdominale, on pense immédiatement à la pilule et à diverses préparations pharmaceutiques. Dans cette partie de l'article, je traiterai des dispositifs médicaux permettant de réduire la pression des gaz et d'éliminer les ballonnements.

Je ne considérerai que les options populaires et disponibles au public.

  • Espumizan. Le médicament est vendu sous forme d'émulsion et de capsules. Accélère l'élimination des gaz. Cet outil convient même aux enfants.
  • Linex. Linex n'est pas un médicament à base de gaz, il suit donc son cours. Le médicament améliore les intestins.
  • Smecta. La poudre calme rapidement les ballonnements et les gaz. Convient aux personnes de tous âges et absolument sans danger.
  • Mezim Forte. Cet outil merveilleux devrait regarder les gens qui aiment les aliments gras. Il améliore la digestion et prévient la formation de gaz.
  • Hilak Forte. Il est recommandé d'utiliser les gouttes en tant qu'agent d'accompagnement dans le traitement des médicaments de base pour flatulences.

Nous avons examiné les médicaments les plus populaires qui sont idéaux pour une utilisation à domicile contre les ballonnements.

Trucs et astuces utiles

Enfin, je partagerai quelques recommandations qui aideront à prévenir les flatulences et à réduire le nombre de rechutes.

  1. Augmentez le nombre de repas et réduisez les portions. En conséquence, le système digestif sera plus facile à gérer. Idéalement, il devrait y avoir environ 5 repas par jour. Dans le même temps, mangez lentement en mâchant soigneusement les aliments.
  2. Abandonner gomme, bonbon et boire à travers une paille. Cela contribue à l'ingestion de grandes quantités d'air, ce qui conduit à des ballonnements.
  3. Le repas n'est pas amical avec la hâte, les sentiments et la colère. Il y a un besoin dans une atmosphère détendue. Rappelez-vous, manger avec le stress est une voie directe vers diverses maladies.
  4. Vérifiez les prothèses régulièrement. S'ils sont lâches, beaucoup d'air pénètre dans le système digestif pendant le repas.
  5. Arrêtez de fumer. Le tabagisme contribue à la pénétration d'excès d'air dans le corps.
  6. Activité physique L'activité pendant la journée aide le tube digestif à se débarrasser des gaz.

Chers amis, il est temps de finir le matériel sur la lutte contre les ballonnements et les gaz à la maison. J'espère que les informations reçues contribueront à vous rendre la vie plus confortable.

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